五月是心理健康關注月！您知道嗎？心理健康涵蓋了我們的情感和心理健康，影響我們的思維、感受和行為。它影響我們如何應對壓力、與他人相處以及做出決定。良好的心理健康使我們能夠應對生活中的挑戰，維持健康的人際關係，而心理健康障礙則可能干擾這些過程。尋求支持並了解心理健康是一個光譜的重要性，有助於促進健康並減少社會對心理健康的污名化。如果想了解有關主題的更多信息，請參加東北醫療中心健康教育部的關注心理健康講座。
課題包括：
- What is mental health?
- Risk factors, causes and types
- What is mental health throughout life?
- 保持良好的心理健康
- Coping with stress
Date: 5/5/2026 – 5/28/2026, Every Tuesday & Thursday
時間：上午10 時半 至 11 時半
Location: SF Chinatown, 1520 Stockton Clinic, 1st FL, Health Education Room
Date: 5/4/2026 – 5/25/2026, Every Monday
時間：下午2 時 至 3 時
Location: SF Portola, 2574 San Bruno Clinic, 1st FL, Room 100A
時間：下午2 時 至 3 時
Location: SF Portola, 2574 San Bruno Clinic, 1st FL, Room 100A
Date: 5/5/2026 – 5/26/2026, Every Tuesday
時間：下午2 時 至 3 時
Location: Daly City, 211 Eastmoor Clinic, 1st FL, Room 104
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如有任何疑問或想報名參加課程，請聯絡我們的健康教育部門，電話：1-888-500-1886 轉 5843。.
