二月是美國心臟健康月,讓我們專注於心臟健康,並養成終身受益的良好習慣,進而改善心血管健康。心血管疾病是最常見的健康問題之一,但好消息是,許多風險因素都可以透過知識普及、提高意識和做出一些小的生活方式改變來預防。加入我們,學習如何積極主動地照顧心臟健康—因為每一次心跳都至關重要。.
課題包括:
- 什麼是心血管疾病?
- 了解冠狀動脈疾病
- 高血壓及其重要性
- 需要注意的警訊和症狀
- 心血管疾病預防與健康習慣
- 心肺復甦術基礎知識與救生技能
- 什麼是腦中風?
- 辨識中風
日期:2026年2月3日至2026年2月26日,每週二、四
時間:上午10 時半 至 11 時半
地點:三藩市華埠 1520 Stockton 街診所
語言:英、粵及國語
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如有任何疑問或想報名參加課程,請聯絡我們的健康教育部門,電話:1-888-500-1886 轉 5843。.